Erst die Kinder schnell zum Kindergarten bringen, dann flugs zur Arbeit. Dort die Arbeit für zwei allein erledigen. Nach der Arbeit Essen auf den Tisch zaubern. Ach ja, geputzt werden muss auch noch irgendwann. Da ruft schon das erste Kind nach Hausaufgaben-Hilfe oder der Partner nach Aufmerksamkeit. Kennen Sie das? Stress pur! Schalten Sie zwischendurch mal ab! Unsere Tipps und Anregungen geben Ihnen kleine Hilfestellungen, wie Sie dem Alltag gelassener entgegentreten können.

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