„Schönheit kommt von innen“ – das wusste schon die Oma. Und da hatte sie vollkommen Recht, denn unsere Haare und unsere Haut benötigen eine Menge Vitamine und Mineralstoffe, wie sie in Getreideprodukten zu finden sind.
B-Vitamine und Zink sorgen für ein gesundes Haarwachstum und eine schöne Haut. Ein Mangel kann zu Haarausfall, brüchigen und glanzlosen Haaren sowie zu trockener, rissiger Haut führen.
Der Mineralstoff Schwefel verleiht dem Haar zusätzlich Glanz. Er ist ein Bestandteil von Eiweiß – gerade Vegetarier sollten deshalb häufiger zu Vollkornprodukten greifen, da sie kein Eiweiß aus Fleisch beziehen können.
Magnesium, Zink und Eisen sorgen ebenfalls für eine glatte Haut. Vitamin E stärkt das Bindegewebe und verringert den Feuchtigkeitsverlust der Haut.
Auch auf unsere Zähne können Getreideprodukte einen positiven Effekt haben: Durch vermehrtes Kauen ballaststoffreicher Brote wird der Speichelfluss angeregt. Dadurch werden Säuren aus anderen Lebensmitteln gebunden, der Zahnschmelz wird nicht angegriffen. Beißen Sie also genussvoll zu!
Wir können Ihnen nicht versprechen, dass Ihr Haar und Ihre Haut auf einen Biss schöner werden, aber Sie können mit unseren Vollkornprodukten die Prozesse in Ihrem Körper positiv unterstützen.